شرح تطبيق 6000 thoughts | AI Life Coach وكيفية استخدامه
يوميات للصحة النفسية | تغيير الحديث الذاتي ، وتتبع الحالة المزاجية وتحديد الانماط. احصل على الوضوح من ضباب أفكارك ، وافهم أنماطك ، وقلل الضوضاء الصادرة عن ثرثرة صوتك الداخلي.
اشعر بالهدوء ، واكتسب وعيًا ذاتيًا ، وتعلم الادوات اللازمة لتتبع وإدارة أفكارك وعواطفك وحالاتك المزاجية وردود أفعالك.
6000 فكرة هي مدرب حياتك الشخصية. لتلك اللحظات في الحياة عندما تحتاج إلى صديق أو دليل ، ما عليك سوى اختيار البرنامج والتحدث بصوت عالٍ أو كتابة أفكارك في شكلها الخام وغير المنظم. سيتم تدريبك طوال الجلسة بمساعدة مطالبات دفتر اليومية وإرشادك من خلال النقاط الرئيسية والافكار.
6000 فكرة تلخص على الفور السبب والنتيجة وتحددها وتسلط الضوء على التحيزات المعرفية المحتملة وتوصي بالادوات والاطر التي تساعدك على أن تصبح أقوى في رحلة صحتك العقلية والنمو الشخصي.
استخدمه لاي موضوع - سواء كان ذلك فكرًا أثناء الاستحمام أو قرارًا مهمًا في الحياة. استخدمها المستخدمون كمجلة جديدة للامتنان ، ومتعقب مزاجهم الجديد ، ومذكرات أفكار رقمية خاصة جديدة. استخدمه أثناء تنقلاتك ، أثناء المشي أو كطقوس صباحية / ليلية. استخدمه لفهم عواطفك ومشاعرك.
قم بإدارة حديثك السلبي عن النفس واستخدم التأكيدات الشخصية لإحداث تغيير دائم. هذه التأكيدات تختلف عن التأكيدات العامة لانها إنجازاتك الخاصة من الجلسات في البرنامج. ستضمن التذكيرات في البرنامج التزامك بقيمك ووعودك.
ذكر ممارسو اليوميات والتأمل ملاحظة الآثار الإيجابية والوصول إلى الاختراقات بشكل أسرع عند استخدام 6000 فكرة.
مثالي قبل جلسة العلاج بالكلام أو بعدها. لا تضيع لحظة في تلك الجلسات باهظة الثمن من خلال الرجوع بسهولة إلى أهم التحديات والموضوعات العقلية.
6000 فكرة تأتي مع عرض تحليلات كامل الميزات. هنا يمكنك أن ترى ما الذي يخلق أحاديث سلبية بالنسبة لك ، واتجاهاتك ، ومدى تركيزك.
البرنامج خاص ويخزن أفكارك فقط على جهازك. لقد بنينا هذا لانفسنا ولمساعدة الآخرين مثلنا الذين يريدون تجنب الانهيارات العقلية وبناء اللياقة العقلية.
مع وجود العديد من القصص الإيجابية ومجموعة من الابحاث لدعمها ، فقد حان الوقت لتعلم التحدث مع أنفسنا!.
.
تنزيل APK الاصدار 1.1.4 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل 6000 thoughts | AI Life Coach APK 1.1.4 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download thoughts of a superior mandownload thoughtsdownload thoughtspotdownload deep thoughts by lil durkdownload sober thoughts by young madownload intrusive thoughts by natalie janedownload dark thoughts by lil teccadownload 1000 thoughts by ti blazedownload motivational thoughts6000 thoughts AI Life Coach